みなさまこんにちは◎
京浜東北線与野駅から徒歩13分ほどにある、プライベートインディバサロンを営んでいる鯉渕です。
前回のつづきです。
【「痩せる」というより、「健康メリハリボディ」をお届け】
若い頃はただただ「痩せたい！細くなりたい！KPOPアイドルのスタイルになりたい！」
と、骨格や体質、遺伝、健康を無視してとにかく痩せたい！が主流でしたが、40代以降は次のことが大切です。
〇血液の質や細胞、ホルモンバランス、自律神経などの「目に見えないもの」を意識することが重要になる
〇加齢に伴い敵視していた皮下脂肪が、最終的に「脂肪は宝」となるくらい、痩せ細ることが「老けの進行」に繋がる
〇体重の数値より大切なのは、「ハリ艶」「メリハリ」「血色の良さ」
【不調解消とメンタルの安定が人生を底上げする】
無理くりな減量はもれなく「不調」と「メンタル不安定」がセットになります。
そして「心と体」は当たり前ですが繋がっています。
心が不安定だと「食に走る」し、体が不安定(寝不足など)でも「食に走る」。
そしてそれらが結果「あらゆる不調」の引き金になる。
以下ループし、結果ダイエット難民コースに突入していきます。
当サロンはインディバを人生に取り込んでいただいた上で
〇睡眠の質を上げて時間をある程度確保していただくこと
〇体を冷やさないようにすること
をまず大前提にしていただき、不調解消からアプローチします。
そして自然と不調が解消し始めると気付けばメンタルも安定しています。
そして余裕ができたタイミングで運動を取り入れていただきます。
病名診断の付かない不調
〇便秘、下痢、安定しない便通
〇疲れが溜まるとどこかしら痛みが出る
(頭痛や歯痛、腰痛など)
〇冷えから来る婦人科系の悩み
〇全く痩せなく太る一方
〇イライラしやすく暴飲暴食がやめられない
〇睡眠の質が悪く寝起きもスッキリしない
これらが無い未来、軽やかな心と体◎
次回に続きます。
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40代からの“落ちにくい”に、科学と癒しの本質的アプローチ
― 変化する体に合わせた、根本ケア。―
世界特許の周波数を持ち、最大の特徴である深部加温を叶える温熱機器「インディバ」◎
そのインディバと、燃える体を創る痩身燃焼リンパケアを掛け合わせた代謝アップ&燃焼ボディメイク◎
インディバで体質土台からアプローチしていくことから、エイジングケアにもベストマッチ◎
得に40代以降の、痩せにくく太りやすい、診断の付かない不調にお悩みの方々に効率良くアプローチしてくれます◎
こんな方に⭕️
☑過去に食事制限やカロリー制限で痩せたがリバウンドした方
☑全く痩せないのに太りやすい
☑慢性的な冷え肥満、浮腫み、頑固なセルライトが悩み
☑便秘と下痢を繰り返す
☑食事改善や運動などのセルフケアをしても反映しにくい
☑慢性首肩凝り起因の頭痛が悩み
☑リバウンドしたくない
☑細胞や血液レベルの建て直しをしたい
☑未病ケアしたい…etc
温活健美INDIBA salon re•turn
京浜東北線・与野駅 徒歩15分
駐輪場あり、駐車場なし
バス🚌
さいたま新都心駅（新都22）
東新井団地行き→中木崎下車
大宮東口（大都23）
さいたま市立病院→中木崎下車
【営業時間】
月 10：00〜15：00
火〜金 10：00〜18：30
土 10：00〜17：00
【ご予約方法】
ホットペッパービューティーからのご予約をお願いいたします。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000725171/
定休日 日祝